Rythmizen
Atelier d'harmonisation holistique par le mouvement, la respiration et les vibrations sonores.
Rythmizen est un atelier de bien-être qui associe mouvements conscients ou intuitifs, respiration, relaxation vibratoire, exploration sonore et expression de soi.
Accessible à tous, quels que soient l'âge, les capacités physiques ou le parcours de vie.
Éveil corporel
Inspiré du Tai Chi Chuan et du Qi Gong
Mouvements conscients ou intuitifs. Mouvements doux, respiration et présence pour mobiliser l'énergie, apaiser le mental et se recentrer.
Bain de fréquences sonores
Immersion vibratoire
Immersion dans des fréquences spécifiques favorisant la détente profonde, la régénération et l'harmonisation du corps et de l'esprit.
Découverte du rythme
Instruments du monde
Exploration d'instruments du monde intuitifs, sans objectif de performance. Se laisser guider par le son, le rythme et l'instant.
Exploration de la voix
Harmonisateur naturel
La voix comme harmonisateur naturel du corps et de l'esprit. Libérer, vibrer, respirer et retrouver sa pleine authenticité.
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Tarif
180 € / trimestre — 6 séances de 30 €
Participants
3 minimum — 8 maximum
Atelier en petit groupe, pour un accompagnement personnalisé
Date & Horaire
Dès le samedi 10 octobre 2026
De 9h30 à 12h00 — une séance toutes les 2 semaines (10 oct, 24 oct, 7 nov, 21 nov, 5 déc, 19 déc). Inscription obligatoire pour le trimestre complet.
Lieu
Dojo Taikokanou
24 avenue Thermale, 42600 Montbrison
Accessible à tous, quels que soient l'âge ou les capacités physiques.
Conditions d'annulation ou de report : l'animateur se réserve le droit d'annuler une séance (notamment en cas de concert ou d'engagement professionnel incompatible), au minimum 15 jours à l'avance. Dans ce cas, la séance est reportée à une date ultérieure ou remboursée intégralement, au choix de l'unanimité des participants.